韩磊：来，为月亮肉喝一杯吧，美好的记忆！
适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、*豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）。
6、煮好后，放入葱花即可； 3721健康