要知道现在天气降温非常的快了，风一吹很多人就感觉自己的鼻子就像是一个捕捉网，整个鼻腔都被冷空气给满满的填充了，不一会儿之后毕业就开始发热，这个时候就会感觉有清鼻涕流出，而在不能用鼻涕呼吸的那一刻，很多人都已经明白了，因为冷空气鼻子再一次报废了。总是鼻炎发作？若是能“牢记”3个处方，或许能轻松将鼻炎赶走！
冷空气也会造成鼻炎
其实有为数不少的过敏性鼻炎患者，医院的时候，就把过敏原投给检验出来，事实上在检验过去之后并没有发现任何的效果，而天气变冷，鼻炎就开始发作，喷嚏打个不停不说，甚至还会流鼻涕，而在夏天出入空调的屋子都会引起一些连锁反应，这很有可能是因为冷空气导致的过敏性鼻炎，而喷嚏打到的话，鼻子塞久了甚至还会出现耳鸣的情况，这个时候就会出现头昏目眩，这样一来精神状态就会变得非常的差劲，而且很萎靡不振，从而影响到工作与生活。
鼻炎总是反复发作？若是记住3个“处方”，或许能轻松赶走鼻炎！
1.要做好保暖工作
其实对于冷空气过敏性鼻炎的患者而言，保暖是一项首先要保证的措施，及时的做好保暖的工作，就像是开头说的用鼻子去直接接触冷空气的事情，最好是能避免就避免，主要是为了防止冷空气对鼻子内部的刺激，而在秋冬寒冷的季节，千万不要因为要追求风度而放弃了保温的工作，要知道喷嚏打个不停，而鼻子停止工作的滋味是非常难受的，所以说在秋冬季节带上一个比较好的口罩，是一个御寒的好伙伴。
2.按摩鼻腔
其实当鼻子接触冷空气的时候，首先可以将双手搓热，然后在鼻口处捂一会儿，这样就能够感觉鼻腔温暖湿润了一点，这个时候就会感觉到特别的舒适，当然了，也可以将手反复搓热之后在鼻子两边做上一个比较简单的按摩，另一个简单粗暴的方式就是平时多喝一些热水。
3.锻炼身体，规律作息
要知道在日常生活中一定要合理的安排好自己的作息习惯，并且要进行适当的运动，主要目的就是为了提高自身的免疫力，所以说想要提高免疫力，首先来讲就是将自己的作息调整好，要知道一个不正常的作息习惯也会导致免疫力下降的，另外受凉，过度劳累和暴饮暴食都会导致免疫力下降的情况出现，所以说可以通过城堡或者是冷水浴也可以用冷水洗脸的情况锻炼来提高自身的免疫力，与此同时也可以提高身体对冷空气的耐受力。