有粉丝问我过敏性鼻炎经常打喷嚏，流鼻涕，有时候还会咳嗽胸闷，怎么办才能缓解这个症状？
说实话，如果这种程度的过敏性鼻炎会有20%的机遇发展的哮喘，所以要及时的进行调理。我先教大家三招：
一是海盐水或者用生理盐水清理鼻腔，每天三到四次可以清除在鼻腔的过敏原；
二是要鼻翼旁边的迎香穴。迎香穴位于鼻翼两侧的凹陷，处在中医上成为鼻炎的第一要穴，每天三次，每次按压一分钟，出现酸胀感为宜。
三是搓揉印堂穴，印堂穴位于两眉中间的凹陷处，用食指按揉印堂穴，每天三次，每次两分钟就可以。
我要强调一下过敏性鼻，一般情况都无法好转，并且还有可能逐渐加重，当严重到一定程度之后，甚至于会遗传到下一代，所以得了过敏性鼻炎一定要重视起来。