鼻炎人最讨厌的秋季，它又来了!
喷嚏鼻涕不停，鼻塞鼻堵不止，每到秋冬、换季时刻，鼻炎总是反复发作，久治不愈。很多鼻炎朋友，为了摆脱鼻炎痛苦，可算是用尽了千方百计，药没少吃，医院没少跑，鼻炎非但没好，反而越来越重!
今天，就总结了几种常见的调理鼻炎的方法，揭秘其“内核”!
编辑
这些调理鼻炎的方法不能用!
中医治鼻炎也是常见手段，尤其大街小巷贴的小广告：苍耳子能根治鼻炎!但现代医学已表明：鼻炎不能根治，只能控制。而且苍耳子毒性大，没有专业人员指导，很容易用错量，损害身体，甚至危及生命;
还有鼻手术!很多人对鼻手术都存在极大误区：总以为手术后就能根治!其实，手术并不能根治鼻炎，其复发率还是很高的。另外，一旦手术失败，就会造成空鼻症，痛苦不堪!
编辑
因此，以上三种方法，不推荐大家使用。想要摆脱鼻炎痛苦，要保持良好的生活习惯
这几种方法，放心用!
1.保持良好的生活和饮食习惯
日常饮食要清淡，忌食辛辣、刺激、冰冷类食物，以免刺激脾胃，诱发鼻炎;
另外，生活中也要养成良好的习惯，远离过敏原，外出戴口罩，不抽烟，不暴力挖鼻孔，正确擤鼻涕，睡前泡脚、按时作息!
2.锻炼身体，提高抵抗力
换季鼻炎复发，追根究底是身体抵抗力太差。平时积极锻炼身体，可以尝试慢跑、瑜伽、跳绳等，提高身体免疫力!
另外提醒大家：如果雾霾天气或空气质量差的话，建议室内锻炼。
编辑
温馨提醒：秋季鼻炎高发，所以，一定要做好预防手段。如果鼻炎发作的话，使用安泽拉特科学解决!