随着天气的变冷，很多人都出现上火的状况，尤其是对于那些常犯鼻炎的来说，在这个季节若是不做好防范措施，很可能又会引发了鼻炎，鼻炎是困扰很多人的疾病，一方面经常捏鼻头会让人的颜值下降，另一方面鼻炎会伴随鼻痒，流鼻涕等症状，长期反反复复会使人出现头晕眼花的症状，常常使患者陷入痛苦中。
所以在这个鼻炎频发的季节里，我们一定要及时的做好清除鼻炎的措施，这时候很多人会买一些所谓治鼻炎的药来吃，其实吃药可能在短期内会有效，但是长期使用身体会对药物产生一种依赖性，容易患上药物性鼻炎的情况。那么在日常生活中，我们要怎样来预防鼻炎呢？接下来就让小编带你了解一下吧。
鼻子不舒服，不妨多喝这“3水”，据说能帮你赶走“老鼻炎”
第一、绿豆汤
说到绿豆汤大家已经都不陌生了，绿豆属清热解毒类药物，具有消菌杀炎，促进吞噬功能等药理作用，绿豆还能有效的散热趋势，疏通鼻腔，所以在秋季常喝一些绿豆汤，对于鼻炎患者是有一定疗效的。
第二、黄芪水
黄芪是我们在日常生活中经常见到的一种中药材，黄芪能够补气，利水，固表，而且它里边含有一些有效的成分，可以起到很好的养生作用，所以很多人经常用它来进行保健。中医认为，过敏性鼻炎是身体正气不足，外卫不固的表现，而黄芪固表益气，因此对于治疗过敏性鼻炎，经常喝黄芪泡水也能起到很好的疗效。
第三、生姜水
生姜作为一种医食两用的食材，它的功效是非常广泛的，生姜具有杀菌解毒的作用，也有加快血液循环排汗降温的作用，生姜还能够温暖胃部，散寒，提神醒脑。所以，对于鼻炎患者来说，每天早上喝一杯生姜水能够达到清热生津的功效，对于缓解鼻炎的症状有着很大的帮助。
对于以上小编说的三种水泥喝过吗？如果对此你有不同的见解，欢迎在下方留言评论。